白癜风补气食疗小贴士-盐城华研皮肤病专科

白癜风补气食疗小贴士

白癜风的病因多种多样，遗传、自身免疫力下降、黑素细胞自身破坏、微量元素缺乏、外伤、日光曝晒及一些光感性药物均可诱发白癜风。如果饮食补气养血，调理恰当，则能更好地配合治疗，因此，对病人的饮食护理也很重要。对于白癜风患者，以下有一些可以供参考的饮食小贴士，有需要的朋友不妨可以试试。

白癜风补气养血之时令蔬果

1、菠菜

菠菜含铁量高，是出了名的补血食物。此外菠菜中还含有丰富的铁质胡萝卜素。而且菠菜的烹饪方法多样，可以炒着吃,可以煲汤，还可以做馅饼，总之一定会有一种或几种烹饪方式适合您。

2、胡萝卜

胡萝卜中不仅含有丰富的维生素b和维生素c，还含有对补血非常有益的胡萝卜素。大家可以煮胡萝卜汤或者将胡萝卜榨汁，然后加入适当蜂蜜当饮料饮用。

3、萝卜干

萝卜干中的维生素b含量和铁元素含量都非常丰富，适合白癜风患者们食用。至于烹饪方式患者朋友们可以根据自己的爱好选择。

4、金针菜

金针菜含铁量最大，是我们熟悉的菠菜的20倍。金针菜在含有丰富铁质的同时，还含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素a、b1、c和秋水仙碱等营养素，所以大家可以考虑适当多吃点。

5、桂圆肉

桂圆肉(龙眼肉)作为一种干果除了含有丰富的铁质外，其自身的葡萄糖、蔗糖、维生素a、维生素b等的含量也非常高，所以它在补血的同时还对神经衰弱、健忘、失眠有不错的治疗效果。

精神刺激也可能引发白癜风。因此，白癜风患者在接受治疗时，要避免受到任何的精神刺激。因为忧虑、恐惧、悲观等情绪，都会影响患者的神经功能，不仅不利于治疗，还有可能加重白癜风的病情。这也是在白癜风的护理需要特别注意的。

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